Após começar a compreender o material que estava entrando em minha mente em forma de acervo, rico e organizado, minha relação com o cigarro tinha realmente chegado ao fim. Mas eu ainda buscava a confirmação daquilo, daquela ação e convicção de que realmente tinha cessado o uso de nicotina e de que nunca mais fumaria. Eu ainda buscava algo, pois se eu tinha falhado todas as outras vezes, já que eu estava mudando o método agora, eu não queria mais falhar. Já saiba o que tinha que fazer e já estava em um processo contínuo de reprogramação da minha mente. Foi ai que o livro EASYWAY (Tradução livre), escrito por Allen Carr, apareceu na minha vida.
Disponível em P.D.F na web. Basta querer de verdade!
Este livro com certeza está entre os melhores conteúdos que eu já tive o prazer de conhecer e trazer seus ensinamentos para a minha vida. Para toda a minha vida. Simplesmente me apaixonei pelo livro, e afirmo que ele veio para ratificar e eliminar qualquer dúvida ou medo que ainda restava em mim. Desta vez eu tive a certeza de que, EU NUNCA MAIS IRIA FUMAR E SERIA UM EX-FUMANTE FELIZ. Era isso que eu estava buscando. Era disso que eu estava falando: Ser um ex-fumante, nunca mais colocar um cigarro na boca e feliz por ter feito isso.
O método força de vontade ao meu ver judia muito. Foi assim comigo. Você no momento que decide parar, você realmente quer aquilo, você se esforça e vai, porém me diz: Quem consegue ser forte todo dia, todos os dias, o tempo todo? Chega uma hora que a "imunidade" baixa, a força diminui, seja por falta de algo, por uma perda, por problemas financeiros. Neste período de fraqueza, independente de quanto tempo dure, lá está a brecha para que o cigarro volte. Há pessoas (creio que muitas pessoas mesmo) que conseguem parar pela força de vontade, mas também dentre elas com certeza há uma grande quantidade de pessoas que sofrem e sofrerão para o resto da vida. Sobreviverão longe do cigarro mas vai acabar sendo uma batalha diária para o resto da vida. Era isso que eu não queria. Eu já havia passado por isso. Por achar que era para sempre e o para sempre, sempre acabava. Eu me sentia bem e forte por um bom tempo, mas em reuniões eu me afastava dos fumantes e ou até me aproximava para puxar a fumaça "por tabela". Eu me tornei uma pessoa reclusa, evitava situações onde poderia haver a possibilidade de uma recaída. Enfim, para mim o método força de vontade é cruel demais.
Numa passagem do livro, num determinado capítulo, o Autor faz uma revelação interessantíssima sobre nossa mente. Ele diz que somos programados para aceitar o cigarro, mesmo sabendo que, o gosto é horrível, mesmo sabendo que aquilo vai nos matar, que não fomos feitos para ingerir veneno (é isso que o cigarro é). E o Autor afirma isso com uma clareza e riqueza de detalhes, que, se você realmente mergulhar nas instruções dele, nunca mais colocará um cigarro na boca. Num dos exemplos ele aponta os comercias de TV, os filmes de Hollywood, artistas famosos etc. Antigamente era exposto com veemência, que fumar era bom. O Cowboy da Marlboro aparecia imponente nos comercias de TV. Lindas paisagens e um cigarrão entre os dedos. Só para registrar que, pesquisei por curiosidade, o que teria acontecido àqueles atores. Descobri quem em 2014 morrera o 4º Cowboy da Marlboro, por complicações diversas por ter fumado.
Nesta foto ilustrativa estão 3 Cowboys. Quer seu o 4º? Eu não quero!!!
Nos filmes, o glamour ou até mesmo a salvação tinha que estar associado a um "belo" (sic) cigarro entre os dedos. Os galãs e lindas atrizes da época, exibiam exuberantemente um cigarro enquanto desfilavam seus talentos nas telas do cinema. Já nos filmes de ação, principalmente de guerra, um soldado ferido e no perto do seu leito de morte, tinha como último desejo, fumar um cigarro. Um personagem à caminho da cadeira elétrica, também pedia um cigarro. Nos filmes de romance, ao fim de uma transa, o casal fumava um cigarro.
Algumas das maiores referências do cinema, para que fosse possível realizar em nós uma lavagem cerebral, onde nos programaram para aceitar o cigarro na sociedade, foram, Clark Gable, Marilyn Monroe e James Dean.
Nos impuseram isso, de que fumar era legal, bonito e também um instrumento de inclusão social. Horrível balela, pois a dependência química e as outras dependências que o cigarro causa são inenarráveis. Para citar uma delas, a dependência financeira. Fiz os cálculos do valor aproximado que gastei durante os 23 anos em que fui fumante e me espantei com o resultado. Eu queimei aproximadamente R$ 80.000,00 (Oitenta mil reais), neste período. É muito dinheiro.
Enfim, acredito que isso tenha sido passado de geração para geração, até porque na época em que estes filmes foram exibidos, eu nem era nascido. Mas meus pais eram e meu Pai era fumante. E um fumante compulsivo. Ele morreu em 2015, adivinhem por qual motivo? Sim, cigarro. O cigarro matou meu Pai, ao mesmo tempo que digo hoje que, ele se matou com cigarro. Sinto muito a falta dele, mas ele fez suas escolhas e partir cedo demais, com 55 anos, talvez na melhor idade, onde ele poderia curtir os netos e sua aposentadoria. (1960 - 2015).
Então, com todas estas informações, com todo o material pesquisado, já conhecendo a PNL, e chegando ao livro EASYWAY, chegou naquele momento, o meu momento. A minha hora de dizer, que sim, eu não mais fumaria. Que sim, eu sabia o método correto agora. Que sim, eu reprogramaria minha mente e tiraria todos estes ensinamentos errados sobre o cigarro. Chegou minha hora de dizer que era um EX-FUMANTE, e o melhor de tudo, que era e seria feliz sem o cigarro para o resto da minha vida.
Observação. Assim como não furtei de vocês, o prazer que será assistir o vídeo do Coach Oswaldo Neto, sobre como parar de fumar reprogramando sua mente, também não furtarei de vocês o prazer que será ler o livro EASYWAY de ALLEN CAR. O livro está traduzido para o português como, METODO FÁCIL PARA PARAR DE FUMAR, conforme imagem no início deste post.
MUITO OBRIGADO AO SR. ALLEN CAR, POR TER COMPARTILHADO ESTE LIVRO. ESPERO QUE ELE POSSA AJUDAR O MUNDO TODO, ASSIM COMO ME AJUDOU.
SE AJUDAR A VOCÊ TAMBÉM, COMPARTILHE. VALE A PENA!
Este livro com certeza está entre os melhores conteúdos que eu já tive o prazer de conhecer e trazer seus ensinamentos para a minha vida. Para toda a minha vida. Simplesmente me apaixonei pelo livro, e afirmo que ele veio para ratificar e eliminar qualquer dúvida ou medo que ainda restava em mim. Desta vez eu tive a certeza de que, EU NUNCA MAIS IRIA FUMAR E SERIA UM EX-FUMANTE FELIZ. Era isso que eu estava buscando. Era disso que eu estava falando: Ser um ex-fumante, nunca mais colocar um cigarro na boca e feliz por ter feito isso.
O método força de vontade ao meu ver judia muito. Foi assim comigo. Você no momento que decide parar, você realmente quer aquilo, você se esforça e vai, porém me diz: Quem consegue ser forte todo dia, todos os dias, o tempo todo? Chega uma hora que a "imunidade" baixa, a força diminui, seja por falta de algo, por uma perda, por problemas financeiros. Neste período de fraqueza, independente de quanto tempo dure, lá está a brecha para que o cigarro volte. Há pessoas (creio que muitas pessoas mesmo) que conseguem parar pela força de vontade, mas também dentre elas com certeza há uma grande quantidade de pessoas que sofrem e sofrerão para o resto da vida. Sobreviverão longe do cigarro mas vai acabar sendo uma batalha diária para o resto da vida. Era isso que eu não queria. Eu já havia passado por isso. Por achar que era para sempre e o para sempre, sempre acabava. Eu me sentia bem e forte por um bom tempo, mas em reuniões eu me afastava dos fumantes e ou até me aproximava para puxar a fumaça "por tabela". Eu me tornei uma pessoa reclusa, evitava situações onde poderia haver a possibilidade de uma recaída. Enfim, para mim o método força de vontade é cruel demais.
Numa passagem do livro, num determinado capítulo, o Autor faz uma revelação interessantíssima sobre nossa mente. Ele diz que somos programados para aceitar o cigarro, mesmo sabendo que, o gosto é horrível, mesmo sabendo que aquilo vai nos matar, que não fomos feitos para ingerir veneno (é isso que o cigarro é). E o Autor afirma isso com uma clareza e riqueza de detalhes, que, se você realmente mergulhar nas instruções dele, nunca mais colocará um cigarro na boca. Num dos exemplos ele aponta os comercias de TV, os filmes de Hollywood, artistas famosos etc. Antigamente era exposto com veemência, que fumar era bom. O Cowboy da Marlboro aparecia imponente nos comercias de TV. Lindas paisagens e um cigarrão entre os dedos. Só para registrar que, pesquisei por curiosidade, o que teria acontecido àqueles atores. Descobri quem em 2014 morrera o 4º Cowboy da Marlboro, por complicações diversas por ter fumado.
Nesta foto ilustrativa estão 3 Cowboys. Quer seu o 4º? Eu não quero!!!
Nos filmes, o glamour ou até mesmo a salvação tinha que estar associado a um "belo" (sic) cigarro entre os dedos. Os galãs e lindas atrizes da época, exibiam exuberantemente um cigarro enquanto desfilavam seus talentos nas telas do cinema. Já nos filmes de ação, principalmente de guerra, um soldado ferido e no perto do seu leito de morte, tinha como último desejo, fumar um cigarro. Um personagem à caminho da cadeira elétrica, também pedia um cigarro. Nos filmes de romance, ao fim de uma transa, o casal fumava um cigarro.
Algumas das maiores referências do cinema, para que fosse possível realizar em nós uma lavagem cerebral, onde nos programaram para aceitar o cigarro na sociedade, foram, Clark Gable, Marilyn Monroe e James Dean.
Nos impuseram isso, de que fumar era legal, bonito e também um instrumento de inclusão social. Horrível balela, pois a dependência química e as outras dependências que o cigarro causa são inenarráveis. Para citar uma delas, a dependência financeira. Fiz os cálculos do valor aproximado que gastei durante os 23 anos em que fui fumante e me espantei com o resultado. Eu queimei aproximadamente R$ 80.000,00 (Oitenta mil reais), neste período. É muito dinheiro.
Enfim, acredito que isso tenha sido passado de geração para geração, até porque na época em que estes filmes foram exibidos, eu nem era nascido. Mas meus pais eram e meu Pai era fumante. E um fumante compulsivo. Ele morreu em 2015, adivinhem por qual motivo? Sim, cigarro. O cigarro matou meu Pai, ao mesmo tempo que digo hoje que, ele se matou com cigarro. Sinto muito a falta dele, mas ele fez suas escolhas e partir cedo demais, com 55 anos, talvez na melhor idade, onde ele poderia curtir os netos e sua aposentadoria. (1960 - 2015).
Então, com todas estas informações, com todo o material pesquisado, já conhecendo a PNL, e chegando ao livro EASYWAY, chegou naquele momento, o meu momento. A minha hora de dizer, que sim, eu não mais fumaria. Que sim, eu sabia o método correto agora. Que sim, eu reprogramaria minha mente e tiraria todos estes ensinamentos errados sobre o cigarro. Chegou minha hora de dizer que era um EX-FUMANTE, e o melhor de tudo, que era e seria feliz sem o cigarro para o resto da minha vida.
Observação. Assim como não furtei de vocês, o prazer que será assistir o vídeo do Coach Oswaldo Neto, sobre como parar de fumar reprogramando sua mente, também não furtarei de vocês o prazer que será ler o livro EASYWAY de ALLEN CAR. O livro está traduzido para o português como, METODO FÁCIL PARA PARAR DE FUMAR, conforme imagem no início deste post.
MUITO OBRIGADO AO SR. ALLEN CAR, POR TER COMPARTILHADO ESTE LIVRO. ESPERO QUE ELE POSSA AJUDAR O MUNDO TODO, ASSIM COMO ME AJUDOU.
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